Antrenament online

Dacă preferi să te antrenezi acasă sau la distanță, ofer soluții complete online. Programele sunt adaptate echipamentului pe care îl ai la dispoziție și îți voi oferi acces la antrenamente video, suport prin mesaje și evaluări periodice.

Ce te invat?:

• Te invat cum sa slabesti si cum sa-ti mentii rezultatele toata viata.
• Te invat bazele nutritiei.
• Te invat cum sa te antrenezi de la tine din sufragerie, fara niciun accesoriu cu doar 30 de minute pe zi.

Ce iti ofer?:

• Plan alimetantar personalizat, adaptat dupa nevoiel si preferintele tale.
• Program de antrenament personalizat care te va ajuta sa-ti atingi obiectivele.
• Verificare saptamanala prin care ne asiguram ca ai motivatie si nu renunti la obiectivele tale.
• Consultanta 24/7 pentru a fi langa tine oricand sa schimbam orice nu ti se potriveste.
• Acces la grupul meu de whatsapp.
• Lista de cumparaturi si gustari.