Antrenament online

Daca preferi sa te antrenezi acasa sau la distanta, ofer solutii complete online. Programele sunt adaptate echipamentului pe care il ai la dispozitie si iti voi oferi acces la antrenamente video, suport prin mesaje si evaluari periodice.

Ce te invat?:

• Te invat cum sa slabesti si cum sa-ti mentii rezultatele toata viata.
• Te invat bazele nutritiei.
• Te invat cum sa te antrenezi de la tine din sufragerie, fara niciun accesoriu cu doar 30 de minute pe zi.

Ce iti ofer?:

• Plan alimentar personalizat, adaptat dupa nevoile si preferintele tale.
• Program de antrenament personalizat care te va ajuta sa-ti atingi obiectivele.
• Verificare saptamanala prin care ne asiguram ca ai motivatie si nu renunti la obiectivele tale.
• Consultanta 24/7 pentru a fi langa tine oricand sa schimbam orice nu ti se potriveste.
• Acces la grupul meu de whatsapp.
• Lista de cumparaturi si gustari.